2021-02

こだわりアイテム

ホームベーカリーで、糖質の少ないブランパンを作った。

高血圧で、高血糖ということで、月1回病院へ行っています。高血圧は薬を服薬し、安定していますが、薬は服用していませんが、血糖値の方は高く、なかなか改善されません。対策としては運動することと、食事で糖質を採り過ぎないことの様です。医師からは、体...
こだわりアイテム

オムロンKaradaScanで、体重体組成を計測する。

もう何年も健康診断で「肥満」と指摘され、すこし痩せないと体に良くないと言われています。血圧が高く、血糖値も高いことから、現在月1回のペースで病院へ通っています。血圧は薬を飲みはじめてから、非常に安定しており、薬を飲むのも忘れるくらいの状態で...
Excel

時季を記入する欄を追加して、有給休暇管理表(excel)を改定した

2019.02.21のブログ「有給休暇5日の取得義務付けに伴い、有給休暇管理表(excel)を作成した。」で公開した「有給休暇管理表(excel)」を改定しましたので、公開します。混同しない為に、前回の有給休暇管理表をV1.0とすると、今回...
人事・労務

社会保険料納入告知書の納付金額のチェック方法

毎月、25日前後(末締めの翌15日払い)に年金機構より送付される社会保険料の納入告知書によって、社会保険料を納付しています。前月に発生した社会保険料を翌月末までに支払います。例えば12月給与(1月15日支給)で発生した社会保険料は、1月25...
こだわりアイテム

キーボードの壊れたノートパソコンをデュアルモニターとして使う。

ノートパソコンのキーボードが壊れて(キーの一部)随分となるのですが、壊れた当初は、ノートブックのキーボードを交換すれば良いと簡単に考えていたのですが、交換用のキーボードが見つからず、交換も少し難しそうで、失敗するとノートそのものが使えなくな...
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